Restorative Yoga: workshop course @ Active Health Center

Restorative Yoga Workshop!

Heb jij al intenties en plannen gemaakt voor 2020? Vaak plannen we bewust onze activiteiten, maar vergeten we ruimte te maken voor ontspanning. En die is nou juist zo nodig om alle andere dingen te kunnen doen! Daarom bieden we jullie een unieke kans om gedurende 4 weken een workshop te volgen!

Vanaf vrijdag 17 januari start de workshop Restorative Yoga. Een vorm van Yoga die helpt om het lichaam in een diepe ontspanning te brengen door het te ondersteunen met dekens en kussens. Hierdoor ontstaat de ontspanning in je lichaam, zonder dat jij daar iets voor hoeft te doen. Je zal verbaasd zijn over hoeveel rust en energie je kan krijgen na een bewuste ontspanning!

Als je in december deze workshop koopt kost deze €45 voor 4 lessen i.p.v. €90!

Max. 10 deelnemers.

Inschrijven kan aan de balie.

Data: 17 – 24 – 31 januari en 7 februari
11.15 bij Active Health Center Leidschenveen, Den Haag