Yoga bij Active Health Center

Stap mee de mat op, elke donderdagavond bij Active Health Center in Leidschenveen!

Elke maand een nieuw thema en elke week een flow les, waarbij de eindontspanning ervoor zal zorgen dat je daarna heerlijk ontspannen richting je bed kan!

Je vindt het Active Health Center op de Henri Faasdreef 226 in Den Haag! Wil je aan deze lessen mee doen maar ben je nog geen klant bij Active Health Center? Je kan dan eventueel een losse les volgen door een dagkaart te kopen of een strippenkaart aanschaffen. Maar het is zeker de moeite waard om contact op te nemen met het AHC en te informeren wat de mogelijkheden zijn met een lidmaatschap! Er is een ruim aanbod aan leuke lessen! Contact kan via e-mail of telefonisch op070 4444 082!

Het zou te gek zijn om je daar te zien! Als je je hebt ingeschreven voor een les daar, laat het me dan via social media weten! Dan kunnen we samen aan de voorpret beginnen!

Happy Announcement!

Korting bij Happy Food voor yogi’s van Personal Training at the Pier!

Happy Food is sinds enkele weken geopend op de Pier en zij hebben 100% biologisch eten en drinken! Van biologische koffie en thee, tot huisgemaakte biologische limonade. Van biologische yoghurt met vers fruit, tot vegetarische falafel of biologische kip!

Als je gebruik wilt maken van de korting, geef dat dan na de les aan! Je krijgt een kaartje mee naar Happy Food, goed voor 25% korting!

Video en veel buiten yoga!

Hallo allemaal!

Het weekend staat voor de deur en ik heb een paar leuke dingen te melden! Zoals jullie waarschijnlijk al weten geef ik sinds 1 juli 3x per week groepslessen bij Personal Training at the Pier! Om jullie een kleine indruk te geven hoe de lessen daar zijn, kan ik jullie nu deze film laten zien!

Dit weekend is gevuld met leuke evenementen! Naast de vaste lessen op vrijdag en zaterdag bij Personal Training, sta ik ook de hele week bij Salt Market op de Pier! Meer informatie over de yoga mogelijkheden vind je hier! Meer informatie over deze ontzettend leuke markt zelf vind je hier!

Verder kan je me maandag bij Active Health Center Leidschendam vinden als ik om 10.15 inval voor de yoga docent daar!

Ik wens jullie allemaal een mooi en zonnig weekend toe en misschien zie ik je op de mat?

Summer solstice en een vaste les locatie!

Op de Internationale Yoga dag en de summer solstice had ik het geluk dat ik de dag mocht eindigen met een van mijn liefste vriendinnen tijdens een photo shoot op ons geliefde strand in Scheveningen! De foto’s gemaakt door Evamaria Kulovits zijn prachtig geworden en het was een perfecte manier om de zomer te beginnen. Ontspannen op een heerlijke plek en een mooie avond.

De ochtend erna zijn we foto’s gaan maken bij Personal Training at The Pier. Op 1 juli begin ik daar met wekelijkse groepslessen. Elke woensdag, vrijdag en zaterdag mag ik op deze bijzondere locatie les geven! Ik kan niet wachten jullie daar te zien! Meer informatie  over de lessen kan je hier vinden.

Ik wens jullie allemaal een goede, mooie zomer. Hopelijk komen we elkaar ergens op de mat tegen!

Namasté.

Zonnige Salt Market Yoga Foto’s!

Op 5 juni was de eerste dag met lessen op locatie! We hadden het niet beter kunnen treffen! De locatie en organisatie was geweldig (met dank aan de Salt Market), het weer was fantastisch en de yogi’s die meededen aan de lessen waren dat ook! Tijdens de tweede les van de dag zijn deze prachtige foto’s gemaakt door Eva Maria Kulovits.  Ik kijk uit naar onze volgende lessen op locatie, dit weekend in Voorburg! Neem een kijkje in de agenda om te zien waar je mee kan doen!

Nieuwe en leuke dingen!

Het is tijd voor een update! Er is veel gedaan aan de website. Wat er is bijgekomen is dit: een overzicht van het soort lessen dat ik geef, meer informatie over mijzelf, een agenda, een contact pagina. Het zou te gek zijn als jullie even tijd kunnen nemen om te kijken en me te laten weten of jullie misschien nog vragen hebben!?

In de agenda staan nu al een aantal van de evenementen waar ik bij mag zijn om yoga lessen te geven! Dankzij Kreativ Events, heb ik de gelegenheid om jullie op fantastische locaties les te kunnen geven! Kom bijvoorbeeld langs bij ons op de Salt Market op de boulevard in Scheveningen op 5 juni (Tweede Pinksterdag)! Meer informatie vind je in de agenda bij elk evenement. Hou het in de gaten want er staan er al meer gepland, deze zullen binnenkort aan de agenda toegevoegd worden.

Als je Yoga Vayu op Instagram volgt, heb je wellicht al de matten gezien de zijn binnengekomen! Bij onze lessen op locatie, kan je gebruik maken van de Manduka Pro Lite matten van Yoga Vayu. Je hoeft dus zelf niets mee te nemen behalve lekker zittende kleding en eventueel een handdoek. De matten zijn prachtig en ik heb er ook per mat een yoga blok bij gekocht. Je mag hier altijd gebruik van maken. Het is wel handig als je van te voren laat weten dat je komt, want dan reserveer ik een van de matten voor je!

A post shared by Yoga Vayu (@yogavayunl) on

Ik ben nu druk bezig met het voorbereiden van 5 juni. Het gaat heel erg leuk worden en ik kijk er ontzettend naar uit! Vooralsnog is de weersverwachting ook fantastisch dus we gaan er een hele mooie dag van maken! Voordat het zover is, mag ik eerst deze week nog twee dagen masterclass volgen bij de fantastische Shiva Rea. Ik kan niet wachten om met jullie te delen wat ik daar allemaal heb mogen leren!

Hopelijk genieten jullie van het zomerweer, ik hoop jullie snel op de mat te ontmoeten!
Namasté